ラジオ体操第一よ～い！
おはようございます
今日は早朝6時起床して、次女と町内のラジオ体操に行ってきました
去年は三日坊主で断念してしまったので、今年は何とか夏休み
最後まで続けたいと思います
しかし早起きは一瞬つらいですが、朝から太陽を浴びて体操して
ウォーキング、とてもすがすがしいですね！
皆さんも是非早起きしてみてください
朝ごはん食べて、新聞読んで・・朝をこんなに優雅に
過ごせるなんて、ほんと最高です
そして今日も頑張るぞ～！って気になれます。
前の晩遅くまで飲んでると、さすがに朝は調子悪く、どうしても
テンションも下がり気味になってしまいます
夜のクラブ活動は少し控えめして、今年の夏は少し
健康にエンジョイしたいと思います
ではまた