すっかりご無沙汰しておりました、梅田で御座います。
皆様、夏を如何お過ごしでしょうか?
夏と言えば甲子園!海!水着ギャル!そしてNo1はアサヒスパードライ!
お蔭様で、体重は右肩上がりで御座います。
不思議ですね~!?
じっとしてても、こんなに汗だくなのにどうして体重が増えるのでしょう??
連日の猛暑のお蔭でアサヒスパードライが美味しいのは間違いないのですが、今年から休肝日を設定したので家飲みの飲酒量も昨年に比べたら3分の1程度のはず!
引越しをして馴染みの店が遠くなたので外食も激減、食事も野菜を中心にして健康に気を付けているはず??
なのに!なぜか??
やっぱり自分は運動をしないといけない体質のようです。
通勤を自転車に換え(8キロくらい片道40分くらい)、帰宅するとすぐにジョギング5キロ(30分くらい)
いつまで続くか!?
いずれにせよ、8月28日は当店スタッフのボーイング三城、ガリガリ田尻のデブ、ガリ、デブの余分三兄弟で五島夕焼けマラソンに参加してきます。
その大会までに-5キロの減量を目標に頑張ります!!
しかし、マラソンで感動のゴールをした時に思う事はアサヒスーパードライである事はまちがいないでしょう~!
結局、アサヒスーパードライがある限り自分が痩せる事は永遠に無さそうです~!?!





最近ワインにはまって毎晩酔いちくれなキャナイです











お久しぶりでございます。 おお蔵の武井でございます。
やっとワールドカップも終わり、私のド本命の








大人になれた気がした瞬間でした